成長しようとする努力を一度やめてみる

今の時代、「成長」は当たり前のように求められる価値観になっている。自己啓発本やSNSには「もっと良い自分になろう」「昨日の自分を超えよう」といった言葉があふれている。成長そのものが悪いわけじゃない。生きがいやモチベーションになることもある。ただ、ずっと成長や自己改善を求められ続けると、正直しんどくなることも多い。

もし「成長しなきゃ」と思うのをやめてみたら、何が起きるだろう。

なぜ「成長しなくてもいい」と考えるのか

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