時間は「今」の積み重ね

時間について考えるとき、どうしても「過去」「現在」「未来」という流れを思い浮かべてしまう。でも、実は時間って、無数の「今」が連なってできているものかもしれない。そんなふうに捉えてみると、日々の感じ方や生き方が少し変わってくる。

「今」に目を向けることの大切さ

人はつい、過去の失敗を悔やんだり、まだ見ぬ未来を心配したりしがち。でも、実際に自分が動けるのは「今」この瞬間だけ。過去はもう変えられないし、未来はどうなるかわからない。だからこそ、「今」に意識を向けることが、いちばん大事になってくる。

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