Genx Japanese Blog
web3ビートメイカー。音楽とアートを制作しています。
痛みがひどいなら病院行くこと。大丈夫そうなら、スクワットじゃなくてレッグプレスをやってみること。レッグプレスでもダメだったら、レッグエクステンションをやってみると良い。
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