Genx Beats Japanese Blog > ブログ > 筋トレ > ワークアウトに対する考え > パーソナルトレーナーと自己トレーニング:どちらを選ぶべきか パーソナルトレーナーと自己トレーニング:どちらを選ぶべきか ワークアウトに対する考え 2023.06.08 この記事は約1分で読めます。 最初のうちは正しいフォームを学ぶためにパーソナルトレーナーをつけるべき。その後、独り立ちするべき。 Glossary: パーソナルトレーナーGlossary: フォーム
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