Genx Japanese Blog

ビートメイカー。音楽とアートを制作しています。

カテゴリー: ブログ

バーベルにプレートをつける際、10kgと5kgのプレートをつけるのと15kgのプレートをつけるのでは負荷は違いますか？

1月 27, 2025

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in 筋トレのやり方
ジムでhammer strengthのアイソラテラル・フロント・ラット・プルダウンがあります。片腕ずつやるのが正解ですか？それとも両腕を同時にやるのが正解ですか？

1月 24, 2025

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in 筋トレのやり方

in hammer strength
45度レッグプレスはプレートをつけるところが近いところと遠いところがあります。どっちにつけた方が効くのでしょうか？

1月 24, 2025

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in 筋トレのやり方
ビート販売でのアートワークの重要性

1月 23, 2025

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in アートワーク
SNSが苦手なビートメイカー向けの集客方法まとめ

1月 23, 2025

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in ビートのマーケティング
筋トレと有酸素運動を同じ日にやるのと、別の日にやるのはどちらの方が効果的ですか？

1月 8, 2025

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in 有酸素運動
筋トレだけをやるのと、筋トレと有酸素運動を組み合わせるのはどちらの方が良いですか？

1月 8, 2025

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in 有酸素運動
ビートをAIで作ったって言わなくても良いんじゃない？

12月 25, 2024

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in AI音楽
フリーで使えるDAW

12月 20, 2024

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in お金を使わない音楽活動
お金を使わずに音楽配信する方法。

12月 20, 2024

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in お金を使わない音楽活動