筋トレの基礎知識 筋トレ初心者ガイド:エクササイズの正しい始め方 まずはパーソナルトレーナーを4〜5回はお金を出して通う。筋トレの機材やメニューや正しいフォームを覚える。分からないことは全部質問しておく。その後、独り立ちする。 2023.05.29 筋トレの基礎知識
ワークアウトに対する考え ジムに行きたいけど、雨が降ってて行きたくない時はどうすれば良い? 行きたくないなら行かなくて良いよ。罪悪感にやられそうなら、行けば良い。自分が一番よく分かってるでしょ。 2023.05.29 ワークアウトに対する考え
ブログ日記 [多言語サイト] WPMLプラグイン VS 二つのドメインでサイトを作る WPMLは微妙だよ。二つのドメインで作れば良いんじゃない?というか、サブドメインで良いんじゃない? 2023.05.28 ブログ日記