ワークアウトに対する考え [筋トレ] 追い抜かれても気にしないこと
そうだね。自分のペースでやるのが大切。他人とは比べるな。
ワークアウトに対する考え 
プロテインの基礎知識 プロテインのウェイトゲイナーってどう？
体重が低い人がスタート地点として飲む分には良いと思う。ある程度大きくなったら、普通のプロテインに変えるべき。
プロテインの基礎知識 サクサクのプロテインバーでおすすめは？
サクサクが好きならBSNのプロテインバー。塩タフィープレッツェル味とバニラマシュマロ味。
ワークアウトに対する考え 筋トレをやると起きる良いことって何？
ストレスがなくなること。これは大きいよ。考えてみて欲しい。ストレスがなくなるだけでどれだけ人生の質が良くなるのか。
プロテインの基礎知識 プロテインは１日に何回取っているのか。
筋トレをする日は筋トレ後のプロテインドリンクと、間食を食べるとしたらプロテインバーを食べることがあるよ。
バリエーション レッグプレスでフットプレート下部に足を置くと…
大腿四頭筋への負荷が高まる。
BitShares Smartcoinってどうやって成り立つの？
SmartCoinの概要BitShares内の基軸通貨BTSを使って交換可能な金融資産BTSの価値を担保とした先物取引的な契約実物資産（USD、金、Bitcoinなど）の価格にペッグ特徴300%のBTSコラテラルでバッキングブロックチェーン...
BitShares BitUSDのショートとBTSの買い増しの違い
動機の違いBitUSDショート：BTSの価値上昇と BitAssetの相対的価値下落を予想BTS買い増し：BTSの価値上昇を期待立場の違いBTS買い増し追加資金ありBTSを現物で保有したい「投資」または「投機」の可能性BitUSDショート追...
BitShares ビットシェアーズのスマートコインの現物を持つことの意味
スマートコインを現物で持つのは、スマートコインの原資産を電子的に保有しているのと同等だと言える。例えば、10000bitJPYを保有すれば、それは10000円を保有しているのと同等の価値があるということになる。10000bitJPYを持って...
BitShares ビットシェアーズのスマートコインはショート（空売り）することもできる？
スマートコインは市場で買って、現物として保有することができる。また、BTSを保有しているユーザーは、BTSを担保としてブロックチェーンに預け、スマートコインをブロックチェーンに発行してもらうこともできる。この場合、ブロックチェーンから発行さ...