Cocoon Cocoon 2.8.4の新機能「タイトルからアイキャッチを生成」について
Cocoon 2.8.4で、投稿タイトルから自動でアイキャッチ画像を生成するベータ版機能が追加されました。有効化は「Cocoon設定」の「エディター」タブで行い、記事作成時にチェックを入れるだけで利用可能です。タイトルや投稿者名を変更すると...
2025-02
Cocoon 
インディーウェブ POSSEを実現する簡単な手順
自分のサイトを構築WordPressやHugoなどで独自ドメインのサイトを作成。RSSフィードを有効化。コンテンツをまず自分のサイトに投稿記事や短文投稿を公開し、カノニカルURLでオリジナルを明示。外部プラットフォームに共有（シンジケート）...
筋トレのやり方 筋トレのインターバル設定のポイント
筋トレの効果を最大化するためには、トレーニングの目的や経験レベルに応じてインターバル（セット間の休憩時間）を適切に設定することが重要です。以下に、目的別や状況別のインターバル設定について解説します。1. 目的別インターバル設定筋力向上高重量...
筋トレのやり方 筋トレの負荷を適切に調整するポイント
筋トレの効果を最大化するためには、目標や体力レベルに応じて負荷を正しく設定することが重要です。以下に、具体的な調整ポイントをまとめます。1. 目標に応じた負荷設定筋力アップ: 最大挙上重量（1RM）の80～90%程度の重さで、1～4回持ち上...
プラグイン WordPressにBreadcrumb NavXTを追加する方法
ブロックエディターの場合は、ブロックを追加する。クラシックテーマの場合は、以下のコードを header.phpに追加すること。<?phpif(function_exists('bcn_display')){ bcn_display();}?...