筋トレの基礎知識 筋トレをして、筋肉痛が次の日に来ないのは筋トレが足りなかったということですか？
そこまで気にするな。
リスク
筋トレの基礎知識 
ワークアウトに対する考え 筋トレする時、息はどうすれば良いの？
「ポジティブ（筋肉を縮める動作）の時に息を吐き、ネガティブ（筋肉を伸ばす動作）の時に息を吸う」。ただし、背中のトレーニングなど、一部の種目ではこの逆が効果的な場合もある。大切なのは、息を止めないこと。
ワークアウトに対する考え すぐに筋肉をつけたいです！
早くつけるのは無理だと思って欲しい。
ワークアウトに対する考え 筋トレでは短期間での奇跡はない、時間がすべて
筋トレって短期的に頑張っても意味がない。時間をかけて続けていくのが大切なんだよ。
暗号資産の基礎知識 暗号資産を持つ際の最大のリスクって何？
カウンターパーティ・リスクが一番大きいかな。例えば、暗号通貨交換所に暗号資産を預けて、その交換所がハッキングに遭ってしまったら、顧客の資産が失われることがある。そうすると、交換所は資金がなくなるため、顧客はお金を引き出せなくなる。法定通貨で...
ワークアウトに対する考え パーソナルトレーナーと自己トレーニング：どちらを選ぶべきか
最初のうちは正しいフォームを学ぶためにパーソナルトレーナーをつけるべき。その後、独り立ちするべき。
ワークアウトに対する考え 筋トレのBIG3について
スクワット、デッドリフト、ベンチプレスはやりな！
筋トレの基礎知識 デッドリフト101: 筋トレの王様をマスターしよう
重さ重視ではない。フォーム重視。
暗号資産のセキュリティ Ledgerってどうなの？
昔はハードウェアウォレットは良いと思っていたけど、今はそう思わない。なぜならファームウェアを作る時に、なんでもできちゃうからハードウェアウォレットを制作する会社を信じるしかないんだよ。大手企業であるLedger社が語った言葉を引用するね。T...
暗号資産のセキュリティ Ledger Recoverサービスってどう？
めちゃセントラライズドでしょ。